[熱點概述]

　　美國一個研究機構(gòu)的數(shù)據(jù)表明，從1980年起，有2%—4%的人患過焦慮障礙；1994年，這一比例達(dá)15%；而到2005年，上升為28.8%。全世界正在變得越來越焦慮。而對于中國人來說，這種群體性焦慮更為突出。一個世紀(jì)前，世界還定義中國人是“漠視時間的人”，如今，則發(fā)現(xiàn)中國人甚至成了“最急躁最沒有耐性的地球人”。

　　[題目預(yù)測]

　　請就“一個世紀(jì)前，世界還定義中國人是‘漠視時間的人’，如今，則發(fā)現(xiàn)中國人甚至成了‘最急躁最沒有耐性的地球人’。”這句話談?wù)勀愕目捶ā?/p>

　　[解析]

　　從“漠視時間的人”到如今的“最急躁最沒有耐性的地球人”，這句話反應(yīng)出人們在心態(tài)上的一種轉(zhuǎn)變，從以前的慢條斯理，不注重時間，到現(xiàn)在的分秒必爭，急躁焦慮。目前社會焦慮已經(jīng)成為了一種普遍現(xiàn)象。

　　近年來買房焦慮、求職焦慮等現(xiàn)象屢見不鮮，這不僅折射出深層次的社會問題，也有其背后的深層次原因。一方面，隨著社會競爭壓力的不斷加大，生活成本的上升，使得人們面臨著諸如就業(yè)難、買房難、養(yǎng)老難等一系列問題，甚至于，一紙購房合同已經(jīng)成為橫越現(xiàn)實與理想的一道鴻溝；另一方面，社會結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型的劇烈碰撞，加大了社會關(guān)系中的不公平感、焦慮感和緊張感。加之，人們在面對這些問題時，心態(tài)的失衡，最愛快進，瘋狂點贊，易怒易躁，負(fù)面情緒的增多，以及情緒的交叉感染，使得社會焦慮現(xiàn)象日漸嚴(yán)重，社會出現(xiàn)了浮躁之風(fēng)。

　　焦慮病的出現(xiàn)是社會轉(zhuǎn)型升級中，面臨改革陣痛期所出現(xiàn)的特殊社會問題，要撫平陣痛，緩解焦躁，我們需要多方努力，積極行動。

　　首先，政府要堅持以人為本的價值導(dǎo)向，從基層出發(fā)，從民眾最關(guān)心的角度出發(fā)，大力創(chuàng)新就業(yè)機制，鼓勵創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，切實解決就業(yè)等年輕人最關(guān)心的民生問題。要加快社會保障體系的健全與發(fā)展，提升社會保障水平，建立普惠型社會。只有加快推進社會改革，才能從根本上提升人們的幸福感和改革的獲得感。

　　其次，社會要加強輿論導(dǎo)向，媒體應(yīng)該加強弘揚正能量。主流媒體和新媒體要發(fā)揮正面的媒體力量，多報道正面積極的事件，引導(dǎo)民眾建立積極健康的思維方式和創(chuàng)建腳踏實地的社會之風(fēng)。

　　最后，民眾要改變觀念，加強自我疏導(dǎo)，建立愉悅積極的思維方式。同時最重要的是要進行適當(dāng)適時的心理調(diào)適。根據(jù)自身發(fā)展及環(huán)境需要對自己進行心理控制與調(diào)節(jié)，從而最大限度地發(fā)揮個人潛能，維護心理平衡，消除心理問題，以求個人身、心以及個人與環(huán)境相協(xié)調(diào)的狀態(tài)。

　　總之，只有加快改革，加強價值指向，轉(zhuǎn)變心態(tài)，才能讓改革真正擁有含金量，才能使群眾真正從焦慮向幸福轉(zhuǎn)變。

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